发布时间：2026-08-12 08:31:03点击：1677
2026-08-12 08:24
2026-08-12 08:19
材料：黑蒜 ，山药调料 ：盐 ，橄榄油做法 ：1：材料图 。2：山药洗净上锅蒸至绵软。3 ：黑蒜切碎 。4 ：切碎的黑蒜放在小碗里 ，倒些橄榄油 。5 ：同化橄榄油的黑蒜 ，离开成小粒 。6 ：蒸好的山药往皮 ，添加批盐 。7 ：山药
2026-08-12 08:15
材料 ：北极虾生虾） 、火龙果 、苹果 、猕猴桃 、色拉酱、芥末 、柠檬汁 、橄榄油 。做法 ：1 、北极虾冻结后 ，往头 、剥壳保管尾部和末尾一截虾壳 。疾速冻结北极虾编制 ：从冰箱中掏出冷冻野生北极虾 ，放进装有常温食用水的除
2026-08-12 08:07
材料 ：特浓牛奶一包243ml 、鸡蛋清一个 、沙糖20克 。做法：1 、先将蛋黄和蛋清分袂有专业的分袂器） ，在蛋清中介入白糖打散。2 、蒸锅水开后 ，放进牛奶蒸几分钟 ，冷却后，有一层奶皮浮不才面。用小刀沿着奶皮边
2026-08-12 07:20
2026-08-12 07:09
材料 ：蛋挞皮9个、牛奶70克、蛋黄2个 、炼乳85克 、低筋面粉6克 、细沙糖25克 。做法：1 、将炼乳 、牛奶 、白糖搅拌平均 ，加热至白糖无缺熔化 。2、倒进蛋黄 ，搅拌平均 。3、筛进低筋面粉 。4、将面粉搅拌平均 。
2026-08-12 06:49
材料 ：北极虾生虾） 、火龙果 、苹果 、猕猴桃 、色拉酱 、芥末、柠檬汁 、橄榄油 。做法：1 、北极虾冻结后 ，往头 、剥壳保管尾部和末尾一截虾壳。疾速冻结北极虾编制 ：从冰箱中掏出冷冻野生北极虾 ，放进装有常温食用水的除
材料 ：澳洲牛肉250g 、剩米饭300g 、黄彩椒半个 、红彩椒半个 、酸黄瓜2根 、泡椒2个、葱花多量 、马苏里拉奶酪安妥 。调料：生抽15ml 、梅子酒30ml 、橄榄油多量 、盐1g 、胡椒粉1g 、奶酪粉多量 。做法 ：
2026-08-12 06:17
2026-08-12 05:49
材料：鸡爪700克 、腐乳汁1小勺 、腐乳半块 、豆豉1小勺、花椒多量 、八角一个、桂皮一块 、葱姜安妥、蚝油1小勺、老抽1小勺 、糖1小勺 、白酒1小勺 。做法 ：1、鸡爪清洗干净 ，斩往脚指尖 ，锅里水烧热 ，水中介入一
2026-08-12 05:48
材料 ：冰岛野生蚝5个 、剁椒15g 、蒜半头 、姜8g 、葱15g 、生抽15ml 、鲍鱼汁15ml、食用油15ml 、白醋5ml 。做法 ：1 、冰岛野生蚝5个 。2 、用刷子刷洗干净外壳。3 、用改锥撬开外壳 。4 、掏出世蚝
2026-08-12 05:44
材料 ：腔骨400克 、西红柿2个 、莲藕1节 、姜3-4除夜片 、清水安妥。调料 ：盐。做法 ：1 、腔骨放进凉水中浸泡10分钟 ，洗净 。2 、将排骨放进凉水中 ，煮开后撇往沫子 ，捞出 。3 、把焯过水的排骨再放进开水中。4
