来一盘甘旨快手的鸡蛋牛肉连络体：滑蛋牛肉

　　材料 ：牛里脊肉150克
、盘甘土鸡蛋5个

　　调料：葱2根、旨快盐1茶匙、鸡蛋糖1/2茶匙
、牛肉料酒1匙、连络芝麻油1匙、体滑胡椒粉多量 、蛋牛生抽酱油1汤勺、盘甘苏打粉1/3茶匙、旨快淀粉1汤勺 、鸡蛋清水多量

　　做法
：

　　1、牛肉预备所需材料 。连络
、体滑

　　2 、蛋牛将牛肉切成薄片 ，盘甘加料酒、生抽、糖、苏打粉、淀粉、多量清水拌匀，再淋1茶匙芝麻油上浆腌制30分钟。

　　3
 、鸡蛋1匙清水和多量料酒、盐打散成蛋液备用。

　　4 、炒锅中倒进植物油
 ，烧至4成热时放进牛肉片滑至8分熟 ，盛出备用。

　　5 、将滑好的牛肉片倒进鸡蛋液中  ，再加上切碎的葱花拌匀。

　　6、炒锅里倒油烧热，倒进含有牛肉片的蛋液翻炒 。

　　7
、炒至蛋液还没无缺凝集时关火，末尾淋多量芝麻油炒匀便可。

　　8、趁热开吃吧
。