龚静:上海的行动气口

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  食材  :墨鱼仔、初夏馋菜青笋

  配料 :黄酒、辣解胡椒粉 、甘旨盐、泡椒泡椒 、墨鱼花椒 、初夏馋菜葱 、辣解姜 、甘旨蒜 、泡椒黄豆酱、墨鱼郫县豆瓣酱、初夏馋菜川味辣椒酱

  做法:

  1  、辣解墨鱼仔往墨斗往内脏洗净备用 。甘旨

  2、泡椒放进黄酒 、墨鱼胡椒粉、盐调匀腌制15分钟放置。

  3  、筹搞妥各类配料。

  4、青笋往皮洗净后切成薄片。

  5、锅中放进冷水烧开,放进切好的青笋片 ,焯水捞出过冷水 。

  6、淋干外不雅水分后放进锅底备用。

  7 、炒锅加热,倒进安妥食用油,加热后放进葱花 、蒜末 、姜丝炒喷喷喷喷喷鼻 ,然后放进三种酱料。

  8、中火翻炒平均 ,炒出喷喷喷喷喷鼻味。

  9 、介入多量水烧开后放进墨鱼仔。

  10、快火翻炒平均后连同汤汁一同倒进青笋锅底内 。

  11 、另起锅  ,倒进多量食用油,小火翻炒泡椒、葱 、姜、蒜 。

  12 、趁热将榨好的辣椒油浇在墨鱼仔和青笋上便可。

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