紧要避孕药但凡可以和维生素E一同服用，紧避但建议距离2小时以上。孕药紧要避孕药的维生次要要素是左炔诺孕酮或米非司酮，维生素E是同吃脂溶性维生素
，二者在代谢路途上无直接冲突。紧避维生素E具有抗氧化感染 ，孕药大年夜大年夜约有助于加重紧要避孕药激起的维生激素闲逛不适感。

紧要避孕药经由过程阻拦排卵或烦扰受精卵着床阐扬感染，同吃罕有副感染包含恶心、紧避头晕、孕药***胀痛等。维生维生素E作为赞助养分素 ，同吃能辅佐减缓部分不适症状
。紧避但需寄看，孕药维生素E大年夜大年夜约略微影响凝血下场 ，维生与紧要避孕药同服时需不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅不雅查询拜访可否有特别很是出血气候。服用后如展示严重腹痛或延续出血 
，应及时救治。

多半气候下 ，如存在凝血下场遏制 、经久服用抗凝药物或对维生素E过敏者，应阻拦二者同时服用。维生素E的脂溶性特点大年夜大年夜约招致其在体内积存，过量补偿大年夜大年夜约烦扰紧要避孕药的代谢屈就
。出格体质人群建议征询除夜夫后再决意可否连络独霸。

服用紧要避孕药后应贯穿连接规律作息，阻拦凶悍行动和酒精摄取。饮食上可添加富含维生素B族的全谷物  、深色蔬菜等，辅佐调剂内渗出均衡。维生素E建议从坚果、种子油等天然食物中掉落踪掉落踪，如需补偿剂每日剂量不宜超出14毫克。紧要避孕药每年独霸不宜超出3次，常例避孕建议选择更契合的经久避孕编制。