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来份能养胃护胃的汤 :虫草花猴头菇咸肉汤

发布时间:2026-07-31 12:12:35点击:5891

  材料 :干猴头菇3朵 、养胃干虫草花5克、护胃花猴响螺片1片 、虫草芡实10克 、头菇汤咸肉50克 、咸肉姜片4片。养胃

  做法 :

  1、护胃花猴响螺片用凉水浸泡2-3小时泡软 ,虫草猴头菇用凉水泡1小时辰泡发  ,头菇汤芡实和虫草花用凉水泡10分钟。咸肉

  2、养胃用手指把猴头菇里的护胃花猴黄水尽大年夜大年夜约挤干,以阻拦汤中有苦味 。虫草

  3、头菇汤咸肉切成丁。咸肉

  4、把全数的煲汤食材放进沙锅中,倒进充分的水放到炉灶上煮开 。

  5 、开锅后撇损掉落踪落浮沫,后放进姜片 。转小火煲2小时,剩下的工作就交给时分了 。

义务编辑 :hdwmn_ctt
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