妈妈们不要错过美容滋补的好对象:酱焖猪蹄
材料:猪蹄
配料:豆瓣酱、妈妈们不美容料酒 、错过姜片 、滋补猪蹄葱段 、好对象八角 、酱焖桂皮 、妈妈们不美容喷喷喷喷喷鼻叶 、错过青椒、滋补猪蹄蒜瓣、好对象盐、酱焖生抽 、妈妈们不美容老抽、错过冰糖 。滋补猪蹄
做法 :
1、好对象预备材料 。酱焖
2、猪蹄进沸水煮尽血水后捞出 。(绰水时不要盖锅盖 ,以散尽猪蹄的腥气)
3、绰水后的猪蹄用凉水再冲刷一遍,晾干 。(过凉水让猪蹄口感更Q,更好吃)
4 、炒锅里倒进安妥的油,五成热油温放进冰糖 。
5 、熬至冰糖熔解冒泡并且展示焦黄色。
6 、倒进猪蹄煸炒上色。
7、介入豆瓣酱 、生抽 、老抽 、料酒。
8、将猪蹄与调料翻炒平均 ,直到猪蹄变成棕白色 。
9、倒进开水没过猪蹄2/3处,介入生姜、蒜瓣 、葱段 、八角、桂皮、喷喷喷喷喷鼻叶同煮 。
10、用除夜火将汤汁烧开,打往表层的浮沫,加盖用中火焖约40-50分钟。
11、直到用筷子能很随便的扎穿猪蹄 ,并且水分快收干时加青椒 、葱花 、多量盐调味便可 。
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