材料 ：
茯苓20g、男女薏米20g、长幼山药一小段（假定是皆宜干的淮山片 ，就用15-20g） 、驯良猪骨头1000g 、摄生葱姜酒安妥 、汤苓头汤盐安妥
做法：
建议 ：
1 、薏山药骨放薏米是男女因为近期气候笼统启事 ，假定你那地儿气候笼统呆板 ，长幼可以不放薏米。皆宜但假定你这几天感应感染本身湿气重（便溏、驯良舌苔腻胖除夜 、摄生身子重等） ，汤苓头汤便可以放薏米 。薏山药骨总之 ，男女因地而异 ，因人而异 。
2 、除用猪骨头 ，还可以用鸡 、牛肉等，或你也可以煮成粥 ，用法很矫捷 。
3 、假定你另有气虚的症状 ，这汤还可以放些党参之类 ，保健量为10-20g放置 。屈就本身材质矫捷改削。
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