《黄帝内经》的饮食不美不雅不雅不雅不雅不雅不雅

简介 ：     《黄帝内经》云： “天食人以五气 ，黄帝地食人以五味。内经”这里的雅不雅不雅不雅不雅不雅“食”字读做“si” ，是黄帝给别人吃的意思
，即除夜地授予了人类“酸 、内经苦
、雅不雅不雅不雅不雅不雅甘 、黄帝辛、内经咸”五味。雅不雅不雅不雅不雅不雅

    《黄帝内经》云： “天食人以五气 ，黄帝地食人以五味 。内经”这里的雅不雅不雅不雅不雅不雅“食”字读做“si” ，是黄帝给别人吃的意思，即除夜地授予了人类“酸  、内经苦 、雅不雅不雅不雅不雅不雅甘 、辛、咸”五味。

    《黄帝内经·灵枢·五味论》中说起：“肝病禁辛，芥蒂禁咸，脾病禁酸
，肾病禁甘，肺病禁苦
。”假定你得了肺病，肺主一身之气，而苦味主降 ，食用了苦味的食物，就会使本来就窘蹙的肺气渲散出来，招致病情加重，对身材构成更除夜的的毁伤。同理，有肝病的话，就要禁食辛味；有芥蒂的话，就要少吃咸味的食物；有脾病就不要吃酸的食物；有肾病就不要吃甜的食物
。

    综上所述 ，《黄帝内经》陈述我们五味与五脏有严密严密慎密密切的对应相干 ，所以一旦我们得了某种疾病，就要学会禁食某些味道的食物，这就称为“五味所禁”，也就是鄙谚说的“忌口”
。次要仍是在于往常深化要寄看饮食的平平 。淡则养中土脾胃，就是养护了我们人体赖以滋养实足的“地”的问题。此处的“地”对应的就是《黄帝内经》中“地食人以五味” 。是以，西医摄生之道中对饮食方面几回再三朴实“平平”二字 ，五味太重就会伤身 。