夏季进补佳品：孜然羊肉胡萝卜焖米饭

　　材料 ：别致羊肉、夏季葱姜 、进补佳品胡萝卜 、羊肉胡椒粉、胡萝孜然粉
、卜焖食用油 、米饭除夜米

　　做法 ：羊肉切小块
，夏季葱切段 、进补佳品姜切片、羊肉胡萝卜切小丁

　　1、胡萝锅内加水放进葱姜

　　2、卜焖水开后放进切好的米饭羊肉除夜火煮开

　　3、等羊肉变白色捞出备用

　　4
、夏季锅内加多量油放进八角 、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉锅内加水 
，屈就小我欢欣乐乐喜悦爱好放孜然粉
、精盐除夜火煮开

　　6、把锅内肉汤倒进电饭锅

　　7、把淘洗好的米倒进电锅，屈就正常焖米饭的过程举办便可