当前位置:首页 >> 知识

菠萝季吃菠萝 开胃的菠萝咕噜肉

  材料:猪肉、菠萝菠萝菠萝、季吃鸡蛋 、开胃小番茄 、萝咕噜肉青椒

  调料:番茄酱、菠萝菠萝白醋、季吃盐、开胃生粉、萝咕噜肉糖 、菠萝菠萝料酒(忘拍了)

  做法:

  1、季吃猪肉切成小方块 ,开胃放进除夜碗;

  2 、萝咕噜肉介入1小勺盐;

  3 、菠萝菠萝介入1小勺生粉;

  4 、季吃介入1小勺料酒 ,开胃搅拌平均 ,腌15分钟;

  5 、菠萝切成小块,用淡盐水浸泡10分钟后捞起;

  6、小番茄和青椒切成小块备用;

  7 、腌好的肉里磕进一个鸡蛋;

  8 、介入2除夜勺生粉(我用的是玉米淀粉);

  9、搅拌平均 ,让每块肉都挂到糊,没有多余的蛋液 ,假定感应感染粉浆不足稀薄 ,可以再加点生粉 ,志向的挂糊外形是:粉浆全数粘在肉上,没有多余的蛋液 。

  10、锅里倒油 ,烧至8成热 ,逐块肉放进用中火炸至定型后,转小火炸熟;

  11、捞起沥油;

  12、肉放凉后 ,从头烧热油锅  ,倒进肉除夜火复炸1分钟 ,捞起沥油;

  13 、倒出锅里的油 ,把番茄酱 、白醋  、白糖倒进锅里,加一点点盐,淋进水淀粉,小火煮开成为酸甜汁(酸甜度屈就本身的口味来决意 ,感应感染太甜就加点白醋,感应感染太酸就加点白糖);

  14 、倒进菠萝 、小番茄  、青椒,翻拌平均后关火;

  15 、倒进炸好放凉的肉;

  16、疾速翻拌平均 ,让每块肉都裹上酸甜汁便可 。

义务编辑:hdwmn_ctt

休闲

  材料:猪肉、菠萝菠萝菠萝、季吃鸡蛋 、开胃小番茄 、萝咕噜肉青椒

  调料:番茄酱、菠萝菠萝白醋、季吃盐、开胃生粉、萝咕噜肉糖 、菠萝菠萝料酒(忘拍了)

  做法:

  1、季吃猪肉切成小方块 ,开胃放进除夜碗;

  2 、萝咕噜肉介入1小勺盐;

  3 、菠萝菠萝介入1小勺生粉;

  4 、季吃介入1小勺料酒 ,开胃搅拌平均 ,腌15分钟;

  5 、菠萝切成小块,用淡盐水浸泡10分钟后捞起;

  6、小番茄和青椒切成小块备用;

  7 、腌好的肉里磕进一个鸡蛋;

  8 、介入2除夜勺生粉(我用的是玉米淀粉);

  9、搅拌平均 ,让每块肉都挂到糊,没有多余的蛋液 ,假定感应感染粉浆不足稀薄 ,可以再加点生粉 ,志向的挂糊外形是:粉浆全数粘在肉上,没有多余的蛋液 。

  10、锅里倒油 ,烧至8成热 ,逐块肉放进用中火炸至定型后,转小火炸熟;

  11、捞起沥油;

  12、肉放凉后 ,从头烧热油锅  ,倒进肉除夜火复炸1分钟 ,捞起沥油;

  13 、倒出锅里的油 ,把番茄酱 、白醋  、白糖倒进锅里,加一点点盐,淋进水淀粉,小火煮开成为酸甜汁(酸甜度屈就本身的口味来决意 ,感应感染太甜就加点白醋,感应感染太酸就加点白糖);

  14 、倒进菠萝 、小番茄  、青椒,翻拌平均后关火;

  15 、倒进炸好放凉的肉;

  16、疾速翻拌平均 ,让每块肉都裹上酸甜汁便可 。

义务编辑:hdwmn_ctt


{dede:include filename="menu.htm"/}